N’s yogaおすすめ情報!

筋膜リリースワークショップのご案内

☆2024年10月より新しいクラスが始まります!☆

おかげさまで開講以来、筋膜リリースクラスはご好評をいただいています。
嬉しいお声を頂く中で、より効果を実感して頂きたいと思い。
開講中のクラスの内容の見直しと追加を行いました!
詳しくは、お知らせ「10月から新しいクラスが始まります。」をご覧ください!

8月 お寺ヨガ&筋膜リリース

投稿日:

毎月開催のお寺ヨガ&筋膜リリースの開催のお知らせです。

皆さんは月の中でカラダが調子が良いな。と感じる日はどのくらいありますか?きっとすごく少ないんじゃないかなー。と思います!なぜなら、私を含め周りの方がほぼ何かしら不調を感じているからです。忙しくなればなるほど・・・

そんな皆様に

毎回大好評の筋膜リリース&ヨガイベント、8月も開催致します!!

8/10土曜日 11:00~13:00

飯能市美杉台 「朝日山平等院」駐車スペース有。

2時間のスペシャルセルフケアクラスになります。

定員5名様 残りわずか。

金額:6.000円(ご優待チケット1000円引き)(ペア割2人で9000円)

凝り固まったカラダをほぐしてココロまでとろける、月に1度のメンテナンスタイム。

クラスの中で、お家でもできる内容をお伝えしていきますので、日常習慣にしてあげれば、マッサージや整体などへ行く時間も、お金も節約できます!そして何よりも一時的に楽になるのではなく、日常的に楽になれた方が生きやすいですよね?

自分の身体は自分しかわかりません。身体が悲鳴を上げているのに頑張り続けてないですか?自分の声を素直に受け入れてあげて、労わってあげて下さいね(^^♪

7/13のお寺ヨガは満員となっております。

どんな些細なことでも構いませんので、気になる事があればお気軽にお問い合わせください。

皆様にお会いできる日を楽しみにしています!!

Nami

今日も素敵な1日を☆

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蓮の花
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