こんにちは♪パークヨガの開催が無事に終わりました。8:00〜の開催でしたが風もまだ冷たく気持ちが良かったです。あと少し遅かったら、きっと汗だくになってたくらいタイミングよく心地の良い気候でした。
お休みの日に早起きするのは、ちょっと抵抗もあるかもしれませんが、早起きして
外で身体を動かすと、より五感が働いて心も体もすごーくスッキリ開放的になれたような気がします😊
参加してくださった方も、帰り際には柔らかい笑顔で過ごされていました。
いつもは整った環境でヨガが出来ることに改めて感謝の気持ちで一杯です。
そして、キメられた枠の中から一歩踏み出し外に出ることで新たな気づきやいつもと違った感覚を感じる事ができました😊
暑さが落ち着いたら、また色々と企画しようかなぁ？と思っております。
ヨガで人生が豊かになるよう、お手伝いさせていただきます。
今日も素敵な1日を☆
nami
