N’s yogaおすすめ情報!

筋膜リリースワークショップのご案内

☆2024年10月より新しいクラスが始まります!☆

おかげさまで開講以来、筋膜リリースクラスはご好評をいただいています。
嬉しいお声を頂く中で、より効果を実感して頂きたいと思い。
開講中のクラスの内容の見直しと追加を行いました!
詳しくは、お知らせ「10月から新しいクラスが始まります。」をご覧ください!

2024/4/6お寺でワークショップ開催しました

投稿日:

こんにちわ♪

4月6日に飯能朝日山平等院様にて筋膜リリース&ヨガの特別クラスを開催しました。

お線香の香りに包まれながら、非日常空間でゆったりとした時間を過ごし、ココロもカラダも、そして脳までとろけるような感覚で終わるころには、皆様全員が優しい表情になっていました。

最後にお経を唱えて頂き、私自身もお経がわからないながらも瞑想ににているな。と感じました(^^自然と心が穏やかでいられる空間でとても素晴らしい時間となりました。

お客様からは

・心も身体も浄化された感覚

・凄く身体が軽くなった

・専用ボール、私も欲しい

・次も絶対参加する!

・心地が良い時間

等々嬉しい感想を沢山頂きました。

ココロもカラダもほぐれる事で、自分自身を大切に扱う大事さを改めて気づく時間となりました。

昨日より今日、今日より明日。日々色々な経験をすることで「私」という存在があるのだな。と、そして「今」というこの瞬間を感じる事ができるんだな。と感じる事が出来ました。

毎月開催予定ですので、是非1度体感しに来てください。

5/18㈯ 11:00~13:00 飯能朝日山平等院様にて筋膜リリース&ヨガ開催致します。

金額:6.000円

限定5名様です。残り2枠となっておりますので、気になる方はご一報ください。

よろしければ、この記事の内容にコメントをお願いします。

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蓮の花
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