N’s yogaおすすめ情報!

筋膜リリースワークショップのご案内

☆2024年10月より新しいクラスが始まります!☆

おかげさまで開講以来、筋膜リリースクラスはご好評をいただいています。
嬉しいお声を頂く中で、より効果を実感して頂きたいと思い。
開講中のクラスの内容の見直しと追加を行いました!
詳しくは、お知らせ「10月から新しいクラスが始まります。」をご覧ください!

10月スケジュール

投稿日:

こんにちは♪早いものでもうすぐ10月ですね…。この時期になってくると、あれしなきゃ、これしなきゃ。となんとなく気持ちも落ち着かなくなるのは、私だけでしょうか??(笑)1年間溜まってきたやらなくてはいけないことを、あと2ヶ月でやらなくては……。と焦り始める頃です(笑)

残りの2ヶ月も充実した日々を過ごしたいですね😊その為には、やるべき事を後回しにしない事。そして何より健康な心と身体があることが一番です。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので、皆さんもしっかりと休養を取り、栄養バランスの良い食事を心がけて見てくださいね!

10月のスケジュールをお知らせします。

毎週金曜日20:00~21:00

今井市民センター第3会議室

※10/6はお休みになります

寒さが気になる方は、靴下や羽織物、ブランケットをご持参ください。

10月も皆様のご参加お待ちしています。

今日も素敵な1日を☆

nami

よろしければ、この記事の内容にコメントをお願いします。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


 お問い合わせはこちらから

ご質問ご要望はメールでお願い致します。下記「メールでお問い合わせ」をクリックまたはタップして下さい。

蓮の花
蓮の花