皆様こんにちは。4月から日本生命様にて筋膜リリース&ヨガを開催させて頂くことになりました。
普段から身体が強張りやすいスーツやヒールを履き、仕事だけではなく育児や家事をされ日々忙しくされている職員さん向けに出張させて頂きます。
筋膜リリースをすることで、身体の緊張もとれ自然と心もリラックスしていきます。水分代謝も良くなり、血流アップや浮腫みの解消にもつながります。
皆様のご褒美時間となれば幸いです!
定期的に開催をしていきます。
また、こちらでも皆様の反応や変化をお伝えしていきます(^^)
ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。
今日も素敵な1日を☆
Nami