おかげさまで開講以来、筋膜リリースクラスはご好評をいただいています。
嬉しいお声を頂く中で、より効果を実感して頂きたいと思い。
開講中のクラスの内容の見直しと追加を行いました！
詳しくは、お知らせ「10月から新しいクラスが始まります。」をご覧ください！
7月のスケジュールをお知らせ致します。
７月からは通常通りスタジオでの対面レッスンを行います。
毎週金曜日 20:30〜21:30
毎週火曜日 13:00〜14:00
オンラインレッスン 7/4（日）8:00〜9:00
7/18(日)8:00〜9:00
※予約受け付けは当日3時間前まで受け付けております。キャンセル受け付けは1時間前までにお願いします。キャンセル料金はありません。
コロナ蔓延防止の為、レッスン中マスク着用、大声で話さない等引き続きご協力お願い致します。
金曜日の夜のクラスは人数が埋まりやすくなっております。火曜日の昼クラスは空きが十分に有りますので、ご都合が合えば火曜日クラスもご検討下さい。
では、また皆様の素敵な笑顔に会えることを楽しみにしております☆
今日も素敵な１日を☆
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ヨガのポーズは、身体の柔軟性や見た目の美しさを競うものではありません。自分の体の状態を知り、変化に気づくことにヨガのポーズの意味があります。
レッスンで使用するマットはご用意してあります。
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