2024.7.10 日本生命様にて筋膜リリースのイベントを開催させて頂きました。沢山の方のご参加ありがとうございます！ ホワイトボードに「筋膜リリース」「HAPPY DAY♡」「Nami先生」と書いてお出迎えをしてくださ… 続きを読む 日本生命様にて筋膜リリースのイベントを開催しました。
N’s yogaおすすめ情報！
☆2024年10月より新しいクラスが始まります！☆
おかげさまで開講以来、筋膜リリースクラスはご好評をいただいています。
嬉しいお声を頂く中で、より効果を実感して頂きたいと思い。
開講中のクラスの内容の見直しと追加を行いました！
詳しくは、お知らせ「10月から新しいクラスが始まります。」をご覧ください！
N's yogaからのお知らせ一覧
レッスンの開催情報やインストラクターNamiの活動内容の一覧です。
毎月開催のお寺ヨガ＆筋膜リリースの開催のお知らせです。 皆さんは月の中でカラダが調子が良いな。と感じる日はどのくらいありますか？きっとすごく少ないんじゃないかなー。と思います！なぜなら、私を含め周りの方がほぼ何かしら不調… 続きを読む 8月 お寺ヨガ＆筋膜リリース
こんにちは♪突然ですが皆様は秩父に行かれたことはありますか？ 私は青梅市に住んでいるので車で1時間くらいで行けるのですが、電車でも特急列車があるので、意外とサクッと行けて、1日ゆったりと過ごす事ができると思います。秩父に… 続きを読む 秩父にてワークショップを開催しました！
こんにちは♪ いよいよ7月突入ですね！梅雨入りも遅れているみたいで毎日暑いですが体調はいかがでしょうか？ 最近は身体もおもだるく、気持ちも重い日があったりして中々仕事が手につかない事もしばしば。 それでもやはり、やらなけ… 続きを読む 7月スケジュール
2024.6.20 日本生命様にて。筋膜リリースイベントを開催させて頂きました。 本日のお客様は……3ヶ月前に階段から落ち左半身打撲、内出血によるカラダの浮腫や筋力低下について相談してくださいました。 リリース後にはパン… 続きを読む 日本生命様にてイベントを開催しました
2024.6.15 朝日山平等院さまにて、お寺WS開催しました。 普段の緊張やストレスを全て解き放つ時間☆。 ココロもカラダもほぐれていき、自然と皆さんの顔の緊張も取れていき、最後は至福のシャバーサナ。 特にこの6月とい… 続きを読む お寺でヨガ＆筋膜リリース 開催しました！
こんにちわ♪皆様いかがお過ごしでしょうか？ 先日、ふと感じたことがあったのですが、 「私、常に何か考えてるな。。。」と。仕事の事、食事の事、ヨガの事、子供の事他にも沢山たくさん、、、 自分でもわかるくらい脳がガチガチにな… 続きを読む 6月のお知らせ
6月開催のお寺ヨガ＆筋膜リリースは受け付けを終了しました！ 7月も開催します。5名様限定になりますので、気になる方はお早めのご予約をお願い致します😊 今日も素敵な1日を⭐
こんにちわ♪今日は新しいクラスのお知らせです。 6月から 毎週水曜日 10:00～11:00 土曜日(不定) 9:15～10:15 の時間帯でクラスが増えます！ 開催場所は今まで通り今井市民センターになります。 ※昼間の… 続きを読む 6月からクラスの枠が増えます！
今回第3弾となるお寺で筋膜リリース＆ヨガの日程が決まりました！ 第1弾も無事に終わり、大好評となった寺ヨガですが、 早くも第3弾のお知らせです。 6/15(土) 11：00～14:00 2時間のスペシャルクラスになります… 続きを読む 寺ヨガ第3弾ワークショップ
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